बालों के झड़ने की समस्या एक आम समस्या है, और इससे निजात पाने के लिए घरेलू उपाय एक अच्छा समाधान हो सकता है। यहाँ आठ विभिन्न उपाय हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं:
प्याज का रस:प्याज का रस बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकता है। आप एक प्याज का रस निकालें और उसे बालों पर लगाएं, फिर 20-30 मिनट तक छोड़ें और धीरे-धीरे गरम पानी से धो लें।
कड़ी पत्ते: कड़ी पत्ते को बालों में पीसने के लिए और उन्हें एक घंटे तक छोड़ने के बाद बालों को धोने से बालों की लंबाई में वृद्धि होती है और साथ ही सफेद बालों की समस्या से भी निजात मिलती है।
एलो वेरा:एलो वेरा बालों के लिए एक उत्कृष्ट सौंदर्य औषधि है। एलो वेरा जेल से बालों की मालिश करें और उसे एक घंटे तक बालों में लगाएं। इससे स्कैल्प की खुजली में राहत मिलती है और बाल मजबूत होते हैं।
अलसी के बीज:अलसी के बीज का मास्क बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। इसे उबालकर बने जेल को बालों पर लगाएं और अपने आहार में भी शामिल करें। यह बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है और बाल टूटने को कम करता है।
आंवला और नींबू का रस: एक बड़े आंवले के पाउडर में 2-3 चम्मच नींबू के रस को मिलाएं और इसे बालों में लगाएं, 40 मिनट बाद धोएं। यह बालों को काला बनाए रखने में मदद करता है।
ग्रीन टी हेयर मास्क:एक कप गरम पानी में 1-2 ग्रीन टी के बैग डालें, उबालें और ठंडा होने के बाद इसे बालों में लगाएं। एक घंटे तक छोड़ें और फिर ठंडे पानी से धोएं, यह बालों को सुंदरता प्रदान करता है।
चुकंदर का रस:7-8 बीटरूट को चॉकलेट में लें और उन्हें 5-6 मेहंदी के टुकड़ों के साथ पीस लें, इस पेस्ट को बालों पर लगाएं और 20 मिनट बाद गरम पानी से धोएं।